Program gratis untuk Android, oleh Kadir Akdeniz.
Apakah Anda mencari cara cepat dan nyaman untuk menjadi lebih bugar?
Apakah Anda lelah berolahraga di gym?
Apakah Anda ingin pengalaman berolahraga yang lebih menyenangkan?
Jika Anda menjawab "ya" pada salah satu pertanyaan di atas, Anda harus mempertimbangkan 34 Method.
Dengan 34 Method, Anda dapat menikmati cara berolahraga yang lebih nyaman dan mudah, bahkan jika Anda tidak memiliki banyak waktu luang.
Ini adalah aplikasi yang membantu Anda berlatih dengan pelatih pribadi secara terorganisir. Ini adalah cara yang nyaman untuk tetap bugar, dan sangat membantu jika Anda baru dalam kebugaran dan membutuhkan panduan.
Antarmuka pengguna aplikasi ini sederhana dan mudah digunakan. Pelatih pribadi akan menyiapkan rencana latihan yang disesuaikan untuk Anda, yang dapat Anda ikuti dengan terorganisir.
Latihan-latihan disiapkan oleh pelatih profesional dan dirancang untuk dilakukan dengan berat badan Anda sendiri. Mereka dibagi menjadi tiga tingkat, pemula, menengah, dan lanjutan. Latihan-latihan juga dibagi menjadi empat minggu, dan Anda dapat memilih minggu yang diinginkan dan melakukan latihan-latihan tersebut.
